Đu đủ, siêu thực phẩm cần được tiêu thụ hợp lý để tránh tác dụng phụ

Đu đủ là một trong những loại quả được công nhận là "siêu thực phẩm" nhờ vào hàm lượng dinh dưỡng phong phú và nhiều lợi ích sức khỏe.

Đôi khi, cuộc sống trở nên tươi đẹp một cách kỳ diệu khi ta biết buông bỏ. Không phải vì thế giới xung quanh bớt đi những thử thách, mà là vì trong tâm hồn ta, đóa hoa tâm đã nở rộ.

Giải thưởng VinFuture là minh chứng sống động rằng những ý tưởng nhỏ bé có thể phát triển thành những sáng tạo vĩ đại. Năm 2024, VinFuture không chỉ vinh danh những nhà khoa học xuất sắc mà còn là nguồn cảm hứng bất tận cho sinh viên và thế hệ trẻ khát khao đổi mới.

Sống khỏe mạnh không chỉ là mục tiêu của cá nhân mà còn là cách để mỗi người tận hưởng trọn vẹn cuộc sống. Dưới đây là 10 lời khuyên hữu ích từ các chuyên gia sức khỏe, giúp bạn xây dựng một lối sống lành mạnh và bền vững.

Chuối xanh luộc là một món ăn dân dã quen thuộc với nhiều người Việt Nam. Nhưng liệu ăn chuối xanh luộc có thực sự tốt cho sức khỏe? Hãy cùng tìm hiểu những lợi ích mà món ăn này mang lại qua các nghiên cứu và lời khuyên từ chuyên gia.

Cuốn sách "Nghĩ Giàu và Làm Giàu" của Napoleon Hill là một trong những tác phẩm kinh điển về tư duy thành công và làm giàu. Dưới đây là tóm tắt 13 nguyên tắc chính mà tác giả giới thiệu:

Hà Nội, thủ đô ngàn năm văn hiến của Việt Nam, không chỉ nổi tiếng với lịch sử lâu đời mà còn thu hút du khách bởi vẻ đẹp văn hóa và ẩm thực phong phú. Nếu bạn đang lên kế hoạch cho chuyến du lịch Hà Nội, hãy cùng khám phá những địa điểm không thể bỏ qua dưới đây!

Một hệ miễn dịch khỏe mạnh không chỉ giúp bạn phòng tránh bệnh tật mà còn cải thiện chất lượng cuộc sống. Vậy làm thế nào để tăng cường hệ miễn dịch một cách hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Bộ là cơ quan của Chính phủ, thực hiện chức năng quản lý nhà nước đối với ngành, lĩnh vực trong phạm vi cả nước; quản lý nhà nước các dịch vụ công thuộc ngành, lĩnh vực. Hiện tại Chính phủ Việt Nam đang có 18 bộ và 4 cơ quan ngang bộ.

Sau đây là quy trình chăm sóc da cơ bản nhất, phù hợp với mọi loại da, dễ hiểu và dễ thực hiện, giúp bạn có làn da khỏe đẹp mỗi ngày.

Hãy tin rằng, sau cơn mưa nghịch cảnh, bạn sẽ tìm thấy ánh sáng của niềm vui và thành công. Vô thường không phải là sự mất mát, mà là sự sống động của cuộc đời.

Những bí quyết phối đồ với áo blazer dưới đây giúp bạn khoe được vẻ đẹp của bản thân và khéo léo kéo dài đôi chân

Người đàn ông mô tả số tiền hàng triệu USD mà anh có được nhờ trúng số độc đắc vào năm 1996 là "một lời nguyền" do những xáo trộn trong cuộc đời mà anh phải trải qua những năm sau đó.

Có dịp ghé qua đất nước Iran, du khách không nên bỏ lỡ chuyến thăm đến ngôi làng được liệt vào danh sách Di sản Quốc gia của đất nước Trung Đông này, làm vô số du khách mê mẩn bởi kiến trúc độc đáo.

Nắm giữ khối tài sản khổng lồ, cùng những “huyết mạch” kinh tế trọng điểm, những “chaebol” này có vị trí quan trọng trong nền kinh tế toàn cầu.

Những bài học của Tào Tháo dưới thời Tam Quốc vẫn còn áp dụng được đến ngày nay.

Các chuyên gia y tế khuyến nghị cần sớm có các quy định pháp luật bắt buộc sử dụng thiết bị an toàn với các đối tượng trẻ em dưới 12 tuổi và chiều cao dưới 150cm; quy định độ tuổi trẻ em không được ngồi ghế trước

14 năm trước chuyến đi đầu tiên định mệnh của con tàu Titanic, một nhà văn ở tỉnh lẻ tại Mỹ đã dự đoán toàn bộ sự việc trong cuốn sách của ông.

Có bao giờ bạn thắc vì sao cúng đầy tháng cho bé trai, bé gái cần phải lùi ngày? Cùng tìm câu trả lời qua bài viết sau nhé!

Khi bị nghẹt mũi, trẻ sẽ thấy khó chịu, quấy khóc, khó thở, dẫn đến bị thiếu ôxy ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Nhiều bậc cha mẹ trăn trở không biết khi trẻ bị nghẹt mũi phải làm sao? Cách chữa nghẹt mũi cho trẻ như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn trong bài viết này nhé!

Sử dụng men vi sinh cho trẻ sơ sinh với liều lượng phù hợp sẽ đem đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Song cũng cần phải tuân thủ theo đúng chỉ định của y bác sĩ để đảm bảo phát huy tối đa công dụng.

Nghỉ phép năm là một trong những quyền lợi quan trọng của người lao động, giúp họ có thời gian nghỉ ngơi, tái tạo sức lao động và cân bằng cuộc sống. Vậy mỗi năm, người lao động được nghỉ bao nhiêu ngày phép? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.

Thời điểm mới bắt đầu ăn dặm, trẻ vẫn duy trì bú mẹ hoặc sữa công thức. Vậy bé 6 tháng tuổi ăn dặm mấy bữa một ngày là đủ? Điều này sẽ tuỳ thuộc vào thể trạng của bé.

Thuật ngữ "cộng tươi" trong ngôn ngữ Gen Z, không chỉ mô tả vẻ đẹp ngoại hình mà còn là biểu tượng của phong cách sống tích cực, năng động.

Ung thư cổ tử cung là một trong những loại ung thư phổ biến ở phụ nữ, và phần lớn các trường hợp ung thư cổ tử cung là do virus HPV (Human Papillomavirus) gây ra.

Pha mật ong theo cách này mang lại vô vàn những tác dụng cho cơ thể, đặc biệt là phái nữ.

Một số loại rau củ có thể chứa các loại ký sinh trùng gây hại cho cơ thể. Quá trình sơ chế và chế biến cẩn thận có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe của người dùng.

Bài viết hôm nay sẽ đề cập đến 5 cách nuôi dạy con sai lầm thường gặp có thể tạo nên sự chia rẽ giữa các con trong gia đình.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nam giới dù khỏe mạnh nhưng ăn uống không thực sự lành mạnh, thiếu kẽm là một trong những yếu tố gây suy giảm sinh lý.

Khi bị táo bón thì nên chọn những loại rau phù hợp cho bữa ăn, giúp cải thiện sức khỏe đường ruột. Bài viết hôm nay sẽ mách bạn những loại rau trị táo bón hiệu quả mà không phải ai cũng biết.

Trẻ không thích ăn rau có thể gây thiếu chất và ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện. Mẹo hay nào cho mẹ để kích thích bé chịu ăn rau củ quả?

Thiếu máu lên não thường khiến bệnh nhân đau đầu, chóng mặt, thiếu tập trung, gây ảnh hưởng tới đời sống và sinh hoạt.

Hãy cùng khám phá sự trở lại của những kiểu tóc mái cổ điển có chút phá cách không bao giờ lỗi mốt

Chị em cứ kết thân với 4 kiểu tóc không mái sành điệu này, đảm bảo sẽ nâng tầm visual hữu hiệu.

Bệnh viêm xoang thường gây khó chịu, ảnh hướng nhiều đến sức khỏe và sinh hoạt. Trong quá trình điều trị, người bệnh nên tránh những sai lầm sau để tốt cho sức khỏe.

Có nhiều loại trà giúp hỗ trợ sức khỏe miễn dịch, các lựa chọn phổ biến như trà xanh, trà đen, trà trắng và trà ô long….

Bữa trưa sẽ cung cấp năng lượng cho dân văn phòng làm việc nhưng nếu ăn không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe. Cùng tìm hiểu những món ăn dễ làm gan nhiễm mỡ trong bài viết này nhé!

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ thừa cân béo phì là điều rất quan trọng để bé có thể giảm cân hiệu quả nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng phát triển toàn diện của trẻ.

Bạn có biết những khoản chi tiêu nhỏ dưới đây sẽ “rút cạn” tài khoản chi tiêu nhanh hơn bạn nghĩ? Cùng tìm hiểu 6 khoản chi tiêu đó là gì trong bài viết dưới đây nhé!

Thực phẩm có thể giúp tăng cường sinh lý nam và nữ đã được nhiều người quan tâm và tìm hiểu. Những loại thực phẩm như hàu, dâu tây, rượu, quả sung, mật ong, ớt cay, táo và lựu được cho là có khả năng "thần dược" giúp cải thiện sức khỏe sinh lý và tăng cường ham muốn tình dục.

Trong khoảng thời gian từ 21h đến 23h, việc giữ gìn sức khỏe là vô cùng quan trọng để cơ thể luôn khỏe mạnh và sẵn sàng cho ngày hôm sau. Để đảm bảo sức khỏe tốt, hãy thực hiện ba việc sau đây để tối ưu hóa khung giờ quý báu này.

Việc mua sắm thông minh sẽ giúp bạn tiết kiệm được một khoảng không nhỏ. Bài viết hôm nay sẽ mách bạn 6 mẹo đi chợ thông minh rất hữu ích.

Trong quá trình nuôi dạy con cái, có những thói quen của bố có thể khiến trẻ vô cùng tổn thương. Hãy cùng tìm hiểu 5 hành động của bố dễ khiến con tổn thương mà ít người để ý.

Có 4 kiểu tránh thai được nhiều người chia sẻ và áp dụng thực hiện nhưng hiệu quả mang lại rất thấp hoặc không có hiệu quả. Cùng tìm hiểu xem đó là 4 kiểu tránh thai nào nhé!

Bạn yêu sự tinh tế, đơn giản, không thích cầu kỳ, không cần chăm sóc quá nhiều thi xu hướng móng tay kiểu 'Soap Nails' chính là dành cho bạn đó. Hãy tìm hiểu ngay phong cách Soap Nails trong bài viết dưới đây nhé!

Người Nhật có những cách tiết kiệm tiền hiệu quả, rất đáng để chúng ta học hỏi. Cùng tìm hiểu ngay 5 cách tiết kiệm tiền cực hay của người Nhật qua bài viết dưới đây.

Uống trà sau bữa ăn không chỉ là thói quen tinh tế mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trà không chỉ giúp tiêu hóa tốt hơn mà còn cung cấp nhiều chất chống oxy hóa và giúp giảm cân. Hãy thử thói quen này vào chế độ ăn uống hàng ngày để cảm nhận sự khác biệt!

Việc ăn nhiều rau xanh không chỉ là cách tốt nhất để bổ sung dinh dưỡng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Rau xanh chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất xơ và chất chống oxy hóa giúp cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa nhiều bệnh tật.

Tóc bạc là điều hoàn toàn bình thường khi chúng ta già đi. Tuy nhiên, nhiều người khi đang ở độ tuổi 20 – 30 vẫn có mái tóc bạc. Chế độ ăn là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng tóc bạc.

Nhiều bạn có thói quen chỉ để ý đến da mặt mà quên mất vùng da cổ rất nhanh lão hoá cũng cần được chăm sóc kỹ. Dưới đây là 4 cách giúp phụ nữ ngăn chặn hình thành nếp nhăn quanh cổ trước tuổi 40.